Марьинский вестник

17 подписчиков

Свежие комментарии

  • Володя Жерноклев
    Эта партия только создаёт проблемы, не одну не решила, взять хотя бы пенсионную реформу, зато себя любимых не забыли....Собянин рассказал...
  • Володя Жерноклев
    Эта партия только создаёт проблемы, не одну не решила, взять хотя бы пенсионную реформу, зато себя любимых не забыли....Собянин рассказал...
  • Володя Жерноклев
    Эта партия только создаёт проблемы, не одну не решила, взять хотя бы пенсионную реформу, зато себя любимых не забыли....Собянин рассказал...
Евгений Сокольский

Здоровье

Центр физкультуры на Мячковском подготовил тренировку для офисных работников

Центр физкультуры и спорта ЮВАО подготовил 20-минутный комплекс от инструктора Анастасии Леоновой. Упражнения отлично подойдут тем, кто занят сидячей работой: в комплексе задействованы все мышцы верхней части туловища. Часть упражнений надо выполнять с гантелями (вес от 1 кг). Посмотреть видеоурокЧитать далее
Евгений Сокольский

Общество

Кибершкола на Поречной проведет «День без турникетов»

С 23 по 25 сентября в столице пройдет традиционная познавательная акция «День без турникетов». К акции присоединилась и Кибершкола программирования, расположенная в районе Марьино. Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы. «Сентябрьская акция «День без турникетов» охватывает около 100Читать далее
Евгений Сокольский

Подготовиться к сдаче нормативов ГТО теперь можно в парке 850-летия Москвы

В рамках проекта «Спортивные выходные» теперь можно подготовиться к сдаче нормативов ГТО. Занятия проводятся каждые субботу и воскресенье на территории ВДНХ, а также в парках 850-летия Москвы, «Южное Бутово» и «Печатники». Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы. «Восторженные отзывыЧитать далее
Евгений Сокольский

Здоровье

Центр физкультуры на Мячковском подготовил тренировку для начинающих тяжелоатлетов

Инструктор Центра физкультуры и спорта ЮВАО Валерий Бригадир подготовил для начинающих тяжелоатлетов комплекс силовых упражнений. Для занятия потребуется гриф от штанги (его вполне может заменить какая-нибудь тяжелая железяка – труба, лом). Инструктор объяснит, как надо подготовить мышцы, чтобыЧитать далее
Евгений Сокольский

Шоу-бизнес

Встреча с известным поэтом-песенником пройдет в читальне на Братиславской

В четверг, 23 сентября, в Библиотеке №131 состоится встреча с поэтом-песенником Александром Шагановым. Об этом сообщает управа района Марьино. «Автор расскажет о своём творческом пути, поделится с гостями своим подходом к созданию хитов, и откроет тайны закулисной работы с популярными артистами», —Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх